Samedi 31 octobre 2009, Pully football C1 - La Sallaz C2

Rendez-vous à 12h00 aux vestiaires de la Rochettaz, début du match à 13h00 sur le terrain synthétique.

Samedi 24 octobre 2009, ES FC Malley LS II - Pully football C1

Rendez-vous à 12h00 au parking de la Rochettaz à Pully, début du match à 13h30 à la Blécherette.

L'entraînement du vendredi 16.10.2009

a lieu !

Pour ceux qui sont absents une semaine...

et dans le but d'être en pleine forme pour le match contre ES FC Malley LS II le samedi 24 octobre 2009, je te propose les exercices suivants :

• Deux footing hebdomadaire de 15 minutes,
• Toute la série des exercices décrits dans le petit cahier que tu as reçu en début de saison. Dans le cas où tu l'aurais perdu, voici un lien ou tu pourras le consulter:
  https://wwwsapp1.suva.ch/sap/public/bc/its/mimes/zwaswo/99/pdf/88211_f.pdf
• Et n'oublie pas de travailler ta technique avec le ballon.

Vacances d'automne

L'entraînement aura lieu les journées suivantes pendant les vacances d'automne:

• samedi 10 octobre, match
  
  Pully football C1 - Foot Région Morges 9036
  
  rendez-vous à 12h30, match à 13h30 à Pully
  
  
• lundi 12 octobre, de 17h30 à 19h00
• mercredi 14 octobre, de 17h à 18h30
• vendredi 16 octobre, de 17h30 à 19h00
  
• mercredi 21 octobre, de 17h à 18h30
• vendredi 23 octobre, de 17h30 à 19h00

Attention, samedi 24 octobre 2009 :

Match de championnat : ES FC Malley LS II - Pully football C1

Samedi 10 octobre 2010, Pully football C1 - Foot Région Morges 9036

Rendez-vous à 12h30 aux vestiaires de la Rochettaz, début du match à 13h30.